Соревнования по зимнему плаванию и плаванию в ледяной воде в зимнем бассейне или открытом спортивном бассейне
25 или 50 метров при температуре воды от -2 до +15.9 градусов Цельсия на дистанции от 25 до 1000 м

Соревнования по плаванию на открытой холодной воде
при температуре воды до +15.9 градусов Цельсия
на дистанции от 100 до 1000 м

Соревнования, физкультурно-спортивные мероприятия, заплывы на преодоление на открытой холодной воде
при температуре воды +15.9 градусов Цельсия
на марафонские дистанции от 1000 м и более

Физкультурно-спортивные мероприятия по закаливанию,
закал-зарядка, закал-бег, зимнее водное поло,
зимнее многоборье ICEMAN RUSSIA, ICEMAN Run&Swim, проводимые при температуре воды до +15.9 градусов.

Спортивные сборы по подготовке к соревнованиям по зимнему плаванию, плаванию на открытой холодной воде, марафонскому зимнему плаванию, теоретическая и практическая подготовка.

Лекции, семинары и мастер-классы по оказанию первой помощи по спасению на воде и оказанию первой доврачебной помощи, теоретическая и практическая подготовка.